Pola Makan yang Benar dan Efektif
Halo, Rupawan People!
Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan semua orang. Kamu pastinya ingin memiliki tubuh yang ramping dan bugar, bukan?
Permasalahan pada Diet Ekstrim
Memiliki tubuh yang ideal memang merupakan impian banyak orang. Selain terlihat lebih menarik, memiliki tubuh yang ideal juga membuat kita menjadi lebih percaya diri. Kesehatan kita pun juga menjadi lebih terjaga.
Efek Memainkan Gadget Sebelum Tidur yang Harus Kamu Waspadai
Tahukah kamu kalau memainkan gadget sebelum tidur ternyata membawa dampak buruk untukmu? Simak pembahasan Efek Memainkan Gadget Sebelum Tidur lebih lengkapnya di bawah ini ya!
Gerakan Tubuhmu Sesekali Saat Menonton TV
Di masa pandemi, aktivitas menonton TV menjadi aktivitas paling favorit dan sering dilakukan untuk mengatasi kejenuhan.
Trimetilamina N-oksida (TMAO)
Apakah kamu makan secara teratur? apakah kamu menjaga pola makanmu? Jawaban dari pertanyaan ini sangat penting untuk menentukan kesehatanmu di masa yang akan datang. Pola makan yang teratur dapat membuat tubuhmu menjadi lebih sehat.
Minum Alkohol akan Membuat Kamu Terlihat Lebih Tua
Selain menyebabkan kulit menjadi lebih cepat keriput, ternyata minum alkohol ini juga memiliki dampak buruk yang lainnya. Apa saja ya dampak buruk dari meminum alkohol?
Kurangi Mengonsumsi Pemanis Buatan
Jika kamu suka makan makanan yang manis-manis maka sebaiknya kamu selalu berhati-hati. Karena terkadang, makanan yang manis menimbulkan banyak dampak buruk bagi tubuhmu loh.